La menopausa è una fase di cambiamento che coinvolge corpo, alimentazione ed emozioni. Per affrontarla con maggiore consapevolezza, Quadra Medica propone una serata dedicata all’equilibrio tra nutrizione e benessere psicologico.
L’incontro “Menopausa in equilibrio – Alimentazione, corpo e mente” è la prima serata del percorso “Corpo & Mente – Nutrire il Benessere”, un ciclo di quattro appuntamenti pensato per offrire strumenti concreti da integrare nella propria quotidianità.
Menopausa: un approccio integrato tra nutrizione e psicologia
La serata sarà dedicata ai cambiamenti che accompagnano la menopausa, affrontati attraverso un approccio che integra nutrizione e psicologia.
Un momento esperienziale fatto di teoria, riflessione, esercizi pratici e confronto, con l’obiettivo di fornire strumenti utili per ritrovare equilibrio, energia e benessere.
A guidare l’incontro saranno:
Dott.ssa Nicole Lievore, Biologa Nutrizionista Sportiva, PhD
Dott. Cristian Fanzolato, Psicologo Clinico, Psicologo dello Sport, Specializzando in Psicoterapia
La prima serata del percorso “Corpo & Mente – Nutrire il Benessere”
“Menopausa in equilibrio” inaugura il percorso Corpo & Mente – Nutrire il Benessere, composto da quattro serate a tema dedicate alla relazione tra corpo, mente e benessere quotidiano.
Informazioni sull'evento
📅 Mercoledì 30 settembre 2026
🕖 Dalle 19:00 alle 20:30
📍 Quadra Medica – Via Garibaldi 1, Mestrino (PD)
💶 30 € a persona per l’incontro
👥 Minimo 15 partecipanti
La prenotazione è obbligatoria e può essere effettuata presso la segreteria di Quadra Medica.
Piccoli cambiamenti, grandi risultati. Insieme, per il tuo benessere.
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